Tìm hiểu về bệnh viêm mũi , nghẹt mũi ở trẻ và những vấn đề cần quan tâm

Hồng Mến Bé nhà e đc 1 tháng tuổi, cứ về đêm bé lại bị nghẹt mũi khó thở,ban ngày thì thỉnh thoảng thui ạ,đưa bé đi khám nhưng tình trạng vẫn ko ổn,xin bs tư vấn cho e với ạ,e xin cảm ơn

Tư vấn bác sĩ : Hồng Mến Nếu bạn thao tác đúng như hướng dẫn thì không ảnh hưởng gì đến bé bạn nhé! vì bé còn nhỏ nên chưa biết xì mũi, bạn nên dùng dụng cụ hút mũi 2 đầu để hút dịch nhầy ra khỏi mũi bé, giúp giảm tình trạng nghẹt mũi của bé!

Hanh Chu Thi be nha e 18 t thuong xuyen bi ho so mui . Di kham uong thuoc het vai bua lai bi lai . Mong bs tu van giup , em cam on a

Tư vấn bác sĩ : bé thường xuyên tái phát bạn cần lưu ý phòng bệnh cho bé bằng cách vệ sinh mũi họng thường xuyên cho bé. vì dịch ứ đọng trong mũi là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn có sẵn sinh sôi nảy nở. bạn nên vệ sinh cho bé bằng nước muối biển Vesim, ngày bạn có thể vệ sinh vài lần cho bé. ngoài ra bạn lưu ý giữ ấm cho bé, tránh tiếp xúc nới đông người và cho bé đi tiêm phòng định kì. nếu tình trạng của bé không được cải thiện nên đưa bé đi khám để được kiểm tra cụ thể.

chua-tri-ho-cho-be-so-sinh-1

Linh Tuanthuy bsi cho chau hoi be nha chau hay ho voi so mui uog khang sinh nhieu chau so be coi bsi tu van giup e voi ạ

Tư vấn bác sĩ : bé thường xuyên bị ho và sổ mũi, bạn nên đưa bé đi khám để được kiểm tra cụ thể. nếu bác sĩ cho dùng thuốc bạn nên cho bé dùng để điều trị dứt điểm. ngoài ra nên vệ sinh mũi họng thường xuyên cho bé vì dịch ứ đọng trong đường hô hấp là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn có sẵn sinh sôi và nảy nở. bạn nên dùng nước muối biển Vesim để vệ sinh cho bé, ngày bạn có thể vệ sinh vài lần. bé thường xuyên bệnh bạn nên phòng bệnh cho bé bằng cách vệ sinh sạch môi trường quanh bé, giữ ấm cho bé và cho bé đi tiêm phòng định kì.

Hạnh Trần Chao bs ! Be nha e bi so mui chaynuoc mui mau xanh , be con bi ho nua , ma be rat kho uong thuoc , thuoc uong vao la oc ra het luon , bay gio e k cho be uong thuoc tay nua ma e cho be uong siro ho va nho mui be bang nuoc muoi , cho e hoi la lam thaeo cach do thi benh cua be co het k ? Co nen ep be uong thuoc tay nua k ?

Tư vấn bác sĩ :trường hợp của bé bạn nên thường xuyên vệ sinh mũi họng cho bé, nên dùng nước muối biển Vesim để vệ sinh, ngày bạn có thể vệ sinh vài lần cho bé. Sau khi vệ sinh nhỏ vào mỗi bên mũi 1-2 giọt Nemydexan. nếu bé không uống được thuốc tây bạn có thể cho bé uống siro ho. Ngoài ra cần lưu ý vệ sinh sạch sẽ môi trường quanh bé, giữ ấm cho bé và cho bé đi tiêm phòng định kì. Nếu tình trạng của bé không được cải thiện bạn nên đưa bé đi khám để được kiểm tra cụ thể!

Lương Nguyễn Bs ơi cho e hỏi với ạ.bé nhà e được 1,5 tháng ạ.bé bị ho và sổ mũi e có cho đi khám và uống thuốc.nhưng mấy hôm rồi mà bé không đỡ ạ.hết sổ mũi nhưng vẫn ho ạ.Bs giúp e cách chữa bệnh viêm mũi ở bé.E cảm ơn bs ạ.

Tư vấn bác sĩ :Bé đã hết sổ mũi chứng tỏ bé nhà bạn đang trong quá trinh hồi phục, bạn nên tiêp tục cho bé dùng thuốc theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ. ngoài ra nên kết hợp với việc vệ sinh mũi hàng ngày. cách vệ sinh như sau: nên cho bé hút mũi bằng dụng cụ hút mũi 2 đầu, trước khi hút mũi nên nhỏ vào mũi nước muối biển vesim, mỗi bên nhỏ 4-5 giọt sau đó hút ra, hút từng bên, bên kia thì bịt lại; sau đó lại nhỏ tiếp. Ngày bạn có thẻ hút mũi vài lần. bé ho bạn có thể cho bé dùng thuốc ho thảo dược. ngoài ra bạn lưu ý giữ ấm cho bé, tránh tiếp xúc nơi đông người và cho bé đi tiêm phòng định kì. chúc bé mau khỏe!

Hỏi – đáp bé bị rối loạn tiêu hoá phải làm sao

Phan Thu

chao bs , be nha em du 8thang tuoi ,nang 9 kg co dat so voi do tuoi k a/ 2 ngay nay be co di phan cung , nho nhu hon bi . em cho be an dam ngy 3 lan , ket hop rau cu va thit , tom, uong sua cong thuc ngay 1lan .vay co phai do che do an uong nen be moi nhu vay k ak , lam cach nao de chua chung tao bon nay cua be, mong bs giup e ,.

Golden Lab – Men Vi Sinh Từ Kim Chi Hàn Quốc

Chào bạn,

Khong rõ chiều cao bé cao nhiêu cm?. Nhưng cân nặng bé đang phát triển rất tốt bạn nhé. Để cải thiện chứng táo bón ở trẻ và tăng sức đề kháng chữa viêm mũi ở trẻ bạn nên:

iệng và tăng hấp thu dưỡng chất bạn nên:

– Xoa bụng bé theo khung kim đồng hồ, hoặc hai bên thành bụng, mỗi lần nên xoa 5 đến 10 phút.

– Tập cho bé thói quen đi cầu hàng ngày, nên xi ị cho bé ngày 3 đến 4 lần.

– Cho bé dùng sữa bột và pha đúng như định lượng hướng dẫn ghi trên hộp, không nên pha quá lượng sữa, dễ gây táo bón.

– Mẹ nên bổ sung thêm rau xanh, hoa qua mát hàng ngày, giúp tăng chất xơ, làm sốp phân, hạn chế tính trạng táo bón.

– Nên di chuyển đôi chân của bé như đi xe đạp để kích thích nhu động ruột, kích thích tiêu hóa, làm cho phân di chuyển.

– Cho bé tắm nước ấm , có thể cho bé thư giãn trong bồn, chậu , kích thích cho phân di chuyển giúp đi cầu được dễ dàng hơn.

Đồng thời cho bé uống men vi sinh Golden Lab ngày 2 gói chia 2 lần, sử dụng theo đợt 3 đến 6 tháng giúp:

Gia tăng vi khuẩn có lợi, ức chế vi khuẩn có hại, chống rối loạn tiêu hóa gây đi cầu phân nát, sống phân, táo bón ở trẻ.

Dễ dàng tiêu hóa các thức ăn, kích thích tiêu hóa thức ăn, tăng sự thèm ăn.

Kích thích bé ăn ngon miệng, tăng cường hấp thu dưỡng chất, hiệu quả tốt sau 2 đến 4 tuần sử dụng.

Nguyen Huan

c ơi bé nhà e 3 tuổi 12kg .bé ngày nào cũng đi nhưng phân rắn va đôi khi chảy máu ạ. có cách gì điền trị không ạ, bé rất biếng ăn ạ.

Golden Lab – Men Vi Sinh Từ Kim Chi Hàn Quốc

Chào bạn,

Táo bón không đơn thuần là số lần đi đại tiện, có bé đi đều đặn hàng ngày nhưng phân khô cứng vẫn gọi là táo bón, nhưng có thể 2 – 3 ngày mới đi một lần mà phân mềm, thành khuôn thì chưa thể gọi là táo bón. Trường hợp bé nhà em đi cầu phân cứng, rắn như vậy bé đã bị táo bón, táo bón dài ngày là nguyên nhân chính dẫn tới bé ăn uống kém, kém hấp thu dưỡng chất, và chậm tăng cân cho bé, để chữa táo bón và tiêu hóa tốt giúp ăn ngon miệng và tăng hấp thu dưỡng chất bạn nên:

– Xoa bụng bé theo khung kim đồng hồ, hoặc hai bên thành bụng, mỗi lần nên xoa 5 đến 10 phút.

– Tập cho bé thói quen đi cầu hàng ngày, nên xi ị cho bé ngày 3 đến 4 lần.

– Cho bé dùng sữa bột và pha đúng như định lượng hướng dẫn ghi trên hộp, không nên pha quá lượng sữa, dễ gây táo bón.

– Mẹ nên bổ sung thêm rau xanh, hoa qua mát hàng ngày, giúp tăng chất xơ, làm sốp phân, hạn chế tính trạng táo bón.

– Nên di chuyển đôi chân của bé như đi xe đạp để kích thích nhu động ruột, kích thích tiêu hóa, làm cho phân di chuyển.

– Cho bé tắm nước ấm , có thể cho bé thư giãn trong bồn, chậu , kích thích cho phân di chuyển giúp đi cầu được dễ dàng hơn.

Đồng thời bạn có thể cho bé sử dung thêm men vi sinh như Golden Lab được chiết xuất từ kim chi của Hàn Quốc, men có chứa Prebiotic và Probiotic, men cung cấp thêm chất xơ và các men vi sinh có lợi cho hệ tiêu hóa, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, gia tăng vi khuẩn có lợi, ức chế vi khuẩn có hại, giúp nhuận tràng, chống táo bón và ngăn ngừa  rối loạn tiêu hóa,trị tiêu chảy cho bé, giúp ăn ngon miệng tăng hấp thu và tăng cân.

Chúc bé ngoan hay ăn chóng lớn!

Cách phòng ngừa các bệnh hô hấp ở trẻ nhỏ

Minh Thu :Dạ mẹ cháu chào bác sĩ ! Con nhà e sinh mổ đc 2,8 kg cháu sinh trước 10 ngày vì mẹ cháu thiếu ối, cháu đc 2thang đã phải uống kháng sinh vì tịt mũi,chảy nước mũi , ho tiếng nặng và ho rất nhiều đến bây giời cháu đc 12m 8,5kg . thi thoảng thời tiết thay đổi là cháu rất hay bị ho và cháu hay uống kháng sinh ammoxilin, cacbrotrion 2%, chống viêm khoảng 2 hôm là thấy đỡ vậy e nhờ bác sĩ giờ con e lên dùng loại nào để tăng cường hô hấp ạ. Chứ mùa đông mẹ cháu sợ lắm ạ. Mong bác sĩ trả lời giúp mẹ cháu với !

Bác sĩ trả lời:  Việc dùng kháng sinh cần được sự hướng dẫn cụ thể của bác sĩ, bạn không nên cho trẻ dùng khi chưa qua thăm khám của bác sĩ. Ngoài ra để phòng và chữa bệnh biêm mũi cho bé bạn nên vệ sinh mũi họng thường xuyên cho bé vì dịch ứ đọng trong đường hô hấp là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn có sẵn sinh sôi nảy nở, nên sử dụng nước muối biển vesim, ngày bạn có thể vệ sinh vài lần cho bé. Ngoài ra khi thay đổi thời tiết cần dặc biệt lưu ý giữ ấm cho bé, tránh tiếp xúc nơi đông người và cho trẻ đi tiêm phòng định kì.

Minh Thu :Dạ mỗi lần bị ho là e đều cho khán bác sĩ ạ,

Bác sĩ trả lời:  vậy bạn nên thực hiện việc vệ sinh mũi để phòng ngừa nghẹt mũi ở bé!

Ngân Nguyễn :Chào bác sĩ. Bác cho e hỏi bé nhà e 2.5 th nửa tháng nay có ho và sổ mũi. Nghe có cảm giác có đờm ở cổ.e phải làm sao ạ

Bác sĩ trả lời: Bé bị ho sổ mũi và có đờm, bạn nên vệ sinh mũi họng thường xuyên cho bé. việc vệ sinh mũi sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, dịch nhầy và vi khuẩn ứ đọng trong mũi, làm giảm tình trạng sổ mũi của bé. Bạn nên cho bé hút mũi bằng dụng cụ hút mũi 2 đầu

Ngân Nguyễn : Thưa bác sĩ e có thể mua nc muối đó ở đâu và htai e có cho bé u thuốc ho prospan nhưng u vào là bụng bé sủi và đi ngoài. Phân của bé hoa cà hoa cải có lẫn nhầy thì e phải ls ạ

Bác sĩ trả lời:Nước muối biển Vesim có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc bạn nhé! Bé bị sôi bụng và đi ngoài có thể do rối hoạn hệ vi sinh đường ruột, bạn nên cho bé uống cốm vi sinh Zinbiokid 1 gói/ ngày để ổn định hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ tiêu hóa cho bé. Ngoài ra bạn lưu ý bổ sung nước đầy đủ cho bé, cho bé bú nhiều hơn, mẹ cũng lưu ý không ăn các thức ăn cay nóng…Nếu tình trạng của bé không được cải thiện bạn nên đưa bé đi khám để được kiểm tra cụ thể.

Ngân Nguyễn :E có thể u rồi cho bé bú nv có dc ko ạ

Bác sĩ trả lời: bạn nên cho trẻ uống 1 gói/ ngày để cải thiện tình trạng của bé.

Ngân Nguyễn :U tr bao lâu thưa bs

Bác sĩ trả lời: bạn có thể cho trẻ dùng cho đến khi tình trạng của bé đã được cải thiện hoặc có thể dùng kéo dài để kích thích bé ăn ngon hơn, tăng cường hấp thu dưỡng chất và hỗ trợ tiêu hóa cho trẻ. tốt nhất nên dùng 1 liệu trình kéo dài 2 tháng để giúp hệ tiêu hóa của bé khỏe mạnh. chúc bé nhà bạn mau khỏe!

Lan Bui :Bac sj oj con nha e dc gan 3tuoj ruj nhug rat hay so muj,ma m0j lan so muj rat lau khoj.e paj lam gj bs tu van

Bác sĩ trả lời: trước hết bạn cần biết cách phòng tránh bệnh cho bé bằng cách vệ sinh mũi họng thường xuyên, nên sử dụng nước muối biển vesim dạng xịt phun sương để tăng hiệu quả làm sạch. ngoài ra cần lưu ý giữ ấm cho bé, tránh tiếp xúc nơi đông người và cho bé đi tiêm phòng định kì. trường hợp bé thường xuyên bệnh bạn nên đưa bé đi khám để được kiểm tra cụ thể.

Khi nào trẻ mọc răng

Mọc răng là một bước ngoặt đánh dấu sự phát triển của trẻ. Khi trẻ mọc răng thường kèm theo sốt, khó chịu…, trẻ sẽ quấy khóc các bậc phụ huynh không nên quá lo lắng. Nhưng khi nào trẻ mọc răng và thời gian trẻ sốt mọc răng trong bao nhiêu lâu là câu hỏi của nhiều bậc phụ huynh đặt ra.

Bé con mọc răng khi nào

Nếu trẻ hay quấy khóc và ít ngủ đi, trẻ cảm thấy khó chịu là dấu hiệu của trẻ đang mọc răng. Thường thì 6 tháng tuổi trẻ sẽ mọc cái răng sữa đầu tiên. Nhưng bên cạnh đó tùy vào cơ địa của mỗi trẻ mà có thể có trẻ sẽ mọc răng sớm hay có trẻ sẽ mọc răng muộn. Cho nên nếu trẻ mọc trước 6 tháng tuổi hay 1 tuổi mà vẫn chưa mọc thì các bậc phụ huynh cũng không nên quá lo lắng.

Thường khi trẻ mọc răng thì sức đề kháng của trẻ bị suy giảm và có dấu hiệu tiết nhiều nước bọt. Chính vì mọc răng dẫn đến sức đề kháng của trẻ bị suy giảm nên trẻ dễ bị bệnh và hay sốt, cũng như hệ tiêu hóa kém thường dẫn đến trẻ biếng ăn. Khi trẻ mọc răng triệu chứng dễ thấy nhất là trẻ thường bị sốt nhẹ hay đôi khi đi phân lỏng.

Răng mọc lên sẽ gây ngứa nướu và khó chịu nên khiến trẻ hay cho ngón tay vào miệng hay gặm thứ gì đó. Mọc răng còn có thể gây ra nhiễm trùng vùng miệng do răng nhú ra khỏi nướu. Bé con ăn uống kém và có thể bị tụt cân.

Do đó, nếu thấy những dấu hiệu trên xuất hiện ở trẻ thì các mẹ có thể biết là trẻ đang bị sốt mọc răng và cần chú ý theo dõi tình trạng sức khỏe của trẻ thường xuyên vào những lúc này.

Thời gian sốt mọc răng trong bao lâu

Theo lẽ thông thường, quá trình sốt mọc răng sẽ diễn ra trong khoảng 2-3 ngày đến khi răng nhú ra khỏi nướu rồi giảm dần đến khi mất hẳn. Đôi khi cũng có thể lâu hơn thế, trong thời gian này bé có dấu hiệu sốt, bỏ ăn thậm chí tiêu chảy và sụt cận.

>>Khi mọc răng trẻ thường hay bị sốt hay bị đi phân lỏng dẫn đến trẻ biếng ăn. Vậy tại sao trẻ biếng ăn, trẻ biếng ăn phải làm thế nào hay làm thế nào khi trẻ bị tiêu chảy.

Nguyên nhân dẫn đến rụng tóc ở trẻ

Hiện nay nhiều bậc phụ huynh chưa tại sao con mình rụng tóc và rụng tóc lại gây ra nhiều khó chịu và bất tiện cho trẻ, mặc dù dụng tọc không ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Vì vậy các bậc phụ huynh nên tìm hiểu rõ nguyên nhân tại sao con mình rụng tóc.

Nguyên nhân rụng tóc ở trẻ.

Các bác sĩ cho biết, rụng tóc là hiện tượng phổ biến và xảy ra ở mọi lứa tuổi, trẻ em cũng không ngoại lệ. Vậy đâu là lý do rụng tóc ở trẻ? Dưới đây sẽ là một số nguyên nhân gây lên rụng tóc ở trẻ.

Thường những trẻ dưới 6 tháng tuổi, do thay đổi nội tiết tố, do hàm lượng hormone tụt xuống sau khi bé chào đòi gây nên rụng tóc. Nhưng các bậc phụ huynh không nên lo lắng vì hiện tượng rụng tóc này là điều bình thường.

Một điều mà các bậc phụ huynh không biết cũng không ngờ tới là tư thế nằm ngủ của trẻ cũng là một nguyên nhân gây ảnh hưởng đến bệnh rụng tóc ở trẻ, vì khi trẻ nằm ở một tư thế tóc có thể sẽ rụng nhiều ở khu vực gáy.

Một số thói quen của phụ huynh cũng là nguyên nhân dẫn đến bệnh rụng tóc ở trẻ, đó chính là trùm mũ cho trẻ quá kín hay buộc tóc cho trẻ quá chặt hoặc sử dụng nhiều thuốc cũng làm nguy cơ rụng tóc ở trẻ.

Do thiếu chất dinh dưỡng cũng là nguyên nhân gây nên hiện tượng rụng tóc, do thiếu các chất: sắt, vitamin, chất kẽm,… gây nên ở trẻ.

Kém vệ sinh cũng là một trong những nguyên nhân gây lên rụng tóc ở trẻ. Nhiều bậc phụ huynh không vệ sinh sạch sẽ đầu tóc cho trẻ dẫn đến trẻ bị nấm da đầu, khi trẻ bị nấm sẽ  xuất hiện các mảng tóc rụng nham nhở, trơ ra phần chân tóc hoặc xuất hiện những vảy màu nâu.

>>Sau đây là những hành trang giúp các bậc phụ huynh chăm con tốt:

Làm gì khi bé chậm mọc răng

Bé chậm mọc răng, nguyên nhân đầu tiên là bé bị thiếu canxi. Nguồn dinh dưỡng chính của bé khoảng 6 tháng tuổi vẫn là sữa mẹ. Thông thường, bé bú mẹ hoàn toàn sẽ được cung cấp đầy đủ canxi. Trường hợp thiếu canxi dễ xảy ra với nhóm trẻ bú bình hoặc chất lượng sữa mẹ kém (nguyên nhân do mẹ ăn uống kiêng khem hoặc chế độ dinh dưỡng cho trẻ nghèo nàn).

Một chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ giúp cải thiện tình trạng chậm mọc răng ở trẻ. Các mẹ cần nhớ, thực đơn cho bé ăn nên đảm bảo các yếu tố chất đường, đạm, tinh bột, chất béo. Giai đoạn này bé có thể ăn 3 bữa cháo mỗi ngày. Bé đang trong quá trình mọc răng và vận động nhiều nên có nhu cầu canxi rất cao, mẹ nên cho bé ăn tăng cường thêm những món chứa lượng canxi dồi dào như: tôm, cua, cá, trứng, sữa, các loại rau có màu xanh đậm…

Nên cho bé ăn thêm các loại hoa quả tươi, có thể cho trẻ uống nước ép hoặc xay cả bã. Lượng sữa cần thiết cho bé ở thời kì này là khoảng 500-800ml mỗi ngày, mẹ cũng có thể cho bé dùng thêm sữa chua hoặc phômai.

Khi mọc răng, hầu hết trẻ thường có các triệu trứng như: chảy nhiều nước dãi, biếng ăn, quấy khóc, khó ngủ, luôn mút ngón tay, rất thích cắn vật rắn, đôi khi có thể sốt nhẹ, lợi sưng đỏ ở vùng răng nhú lên. Khi đó, do cơ thể không thoải mái, các bé sẽ không chịu ăn nếu thực phẩm đó kích thích và gây đau lợi. Dưới đây là một số loại thức ăn sau có thể khiến bé dịu cơn đau đớn, đồng thời vẫn đảm bảo dinh dưỡng hàng ngày cho bé.

Thực phẩm xay nhuyễn dành cho trẻ em: Loại thực phẩm này mềm và xốp, nó cho phép trẻ ăn nhiều mà không phải nhai. Ngay cả với những em bé lớn hơn cũng có thể ăn loại thức ăn này khi mọc răng nếu việc nhai thức ăn quá khó khăn. Mẹ cũng có thể nghiền trái cây và rau quả tại nhà bằng cách nấu cho đến khi mềm và trộn chúng với một lượng nước nhỏ trong máy xay sinh tố. Có thể cho bé ăn dặm các loại thực phẩm xay nhuyễn này ở dạng ấm hoặc lạnh, nhưng nướu răng của bé đang mọc răng sẽ dễ dàng tiếp nhận thực phẩm lạnh hơn.

Đồ uống mát: Đồ uống mát có thể làm dịu những em bé quấy khóc trong thời gian mọc răng. Với trẻ trên 6 tháng tuổi, sự lựa chọn tốt nhất là nước. Trẻ sơ sinh trên 12 tháng tuổi thường rất thích sữa lạnh. Các mẹ đang cho con bú có thể cho bé bú thường xuyên hơn khi trẻ sơ sinh mọc răng để cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu cho bé, việc này cũng góp phần làm bé bình tâm và bớt quấy khóc hơn khi bị đau.

Chữa trầm cảm cho bé yêu

Một thời gian dài người ta vẫn tin rằng trầm cảm là chuyện riêng của người lớn, nhưng khoảng 2 thập kỷ trở lại đây khoa học đã nhìn nhận nghiêm túc rằng trẻ em, kể cả trẻ nhỏ, cũng có thể bị trầm cảm. Nhiều trẻ trầm cảm bị cha mẹ kết tội nhút nhát, lười biếng, bé lười ăn cứng đầu, không biết nghe lời. Không ít trẻ trầm cảm bị chẩn đoán nhầm thành rối loạn tăng động giảm chú ý, phản ứng tạm thời với stress…

Trầm cảm ở trẻ em bao gồm các rối loạn cảm xúc như loạn khí sắc, trầm cảm điển hình hoặc rối loạn cảm xúc lưỡng cực. Đây là bệnh sức khỏe tâm thần trầm trọng, có thể ảnh hưởng tới trẻ rất nhỏ tuổi. Trầm cảm có nguy cơ tái phát rất cao, đợt sau nặng hơn đợt trước và có thể dẫn tới toan tính tự tử, tự tử thành công. Trẻ em từng bị một đợt trầm cảm có nguy cơ bị đợt tiếp theo trong vòng 5 năm. Phát hiện sớm và can thiệp tốt là điều hết sức quan trọng ngay trong lần trầm cảm đầu tiên.

Trầm cảm có thể để lại hậu quả lâu dài và nặng nề cho trẻ em về mặt phát triển xã hội, phát triển cảm xúc và học tập. Nếu không được điều trị, một đợt trầm cảm có thể kéo dài 9 tháng, tương đương một năm học, vì vậy rất khó để trẻ theo kịp các bạn. Trẻ trầm cảm cũng dễ nghiện rượu, thuốc lá, ma túy.

Một nghiên cứu của trung tâm dinh dưỡng khi so sánh giữa nhóm người bắt đầu trầm cảm ở độ tuổi trưởng thành với nhóm người từng bị trầm cảm ở tuổi ấu thơ cho thấy nhóm thứ hai gặp nhiều thiệt hòi hơn. Nếu tình trạng rầu rĩ kéo dài vài tuần hoặc có vẻ ảnh hưởng tới các hoạt động thường kỳ và quan hệ của trẻ thì cần nghĩ tới trầm cảm. Trầm cảm không phải là sự thay đổi nhất thời của cảm xúc, đó là cảm giác vô vọng kéo dài, là sự thiếu hụt năng lượng và nhiệt tình kéo trường diễn trong vài tuần, vài tháng, thậm chí là vài năm.

Trẻ nhỏ và tuổi mẫu giáo thường chưa có khả năng thể hiện tốt cảm xúc bằng ngôn ngữ. Vì vậy các triệu chứng trầm cảm phải được suy ra từ hành vi nhìn thấy được, thông tin thu được từ các cuộc trao đổi với phụ huynh, quan sát tương tác của trẻ với những người khác. Chỉ các bác sĩ tâm thần nhi khoa và các chuyên gia tâm lý nhi khoa mới đủ khả năng đánh giá đúng mức tình trạng bệnh.

Với vị thành niên, cần tiến hành kiểm tra sức khỏe để loại bỏ các nguyên nhân thực thể dẫn tới hành vi nghi là trầm cảm. Khám thực thể thường bao gồm đánh giá thị lực và thính lực. Rối loạn thị lực, thính lực không được phát hiện có thể khiến trẻ có vẻ trầm cảm hay thậm chí khiến trẻ trầm cảm ảnh hưởng đến việc chăm sóc bé yêu. Với trẻ lớn hơn, cần sàng lọc việc lạm dụng rượu và ma túy vì những tình trạng này có thể cho các biểu hiện tương tự hoặc làm khởi phát các đợt trầm cảm.

 

Mẹ bổ sung chất sắt cho con

Chất sắt tham gia tạo nên hemoglobin để vận chuyển ôxy từ phổi đến tất cả các cơ quan. Tham gia vào quá trình tạo thành myoglobin, sắc tố hô hấp của cơ. Sắt tham gia vào cấu tạo của nhiều enzym. Đặc biệt, trong chuỗi hô hấp sắt đóng vai trò vận chuyển điện tích. Sắt tăng sức đề kháng cho trẻ và tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể: là thành phần của enzym hệ miễn dịch.

Sắt là một yếu tố vi lượng đã được nghiên cứu từ lâu, đây là một trong 3 vi chất dinh dưỡng (vitamin A, sắt, iốt) đang được quan tâm vì sự thiếu hụt các vi chất này đã và đang trở thành vấn đề có ý nghĩa sức khỏe cộng đồng. Mặc dù hiện diện trong cơ thể với một lượng rất nhỏ, nhưng sắt rất cần thiết cho sự sống, vì sắt cần thiết cho nhiều chức năng sống.

Sắt cần thiết cho tất cả mọi người, nhưng đối với trẻ em sắt vô cùng quan trọng, vì trẻ em là đối tượng dễ bị thiếu sắt nhất do nhu cầu tăng cao, nhu cầu sắt ở trẻ còn bú mẹ tăng gấp 7 lần so với người lớn tính theo trọng lượng cơ thể. Vai trò quan trọng nhất của sắt là cùng với protein tạo thành huyết sắc tố (hemoglobin) vận chuyển ôxy cho nên thiếu sắt dẫn đến thiếu máu dinh dưỡng trẻ em là bệnh phổ biến ở trẻ em. Khi thiếu máu khả năng vận chuyển ôxy của hồng cầu bị giảm, làm thiếu ôxy ở các tổ chức đặc biệt là tim, cơ bắp, não gây nên hiện tượng tim đập nhanh, trẻ nhỏ có thể bị suy tim do thiếu máu, các biểu hiện: hoa mắt, chóng mặt do thiếu ôxy não, cơ bắp yếu và cuối cùng là cơ thể mệt mỏi. Về vấn đề thiếu máu, có rất nhiều nguyên nhân trong đó thiếu máu dinh dưỡng hay gặp nhất ở trẻ em, thiếu máu có thể do thiếu sắt, vitamin B12, đồng, acide Folic… trong đó thiếu sắt là chủ yếu.

chat sat trong dinh duong cua tre

Sau 6 tháng là thời điểm thích hợp cho trẻ ăn dặm, cho ăn dặm đúng thời điểm là mấu chốt quan trọng để trẻ không thiếu hoặc thừa chất sắt. Rau xanh, thịt đỏ… là nguồn thực phẩm tự nhiên giàu sắt. Nhu cầu 1 ngày của trẻ từ 6 -12 tháng tuổi là 11mg sắt/ ngày. Trong khi đó 100g thit bò có 2,7 mg sắt, 100g gan heo có 12mg sắt. Tức là trẻ phải ăn một khối lượng thức ăn khá lớn: 400g thit bò, hoăc 100g gan heo mới đạt yêu cầu đủ về bổ sung chất sắt trong một ngày. Cần lưu ý là chỉ 10% sắt trong thức ăn là được hấp thu.

Ngoài ra, do dạ dày nhỏ, trẻ không thể ăn được nhiều thức ăn này cùng một lúc để đảm bảo đủ lượng sắt cần thiết, vì vậy có thể gây nên tình trạng thiếu sắt. Cách chế biến thức ăn dặm không đúng cách làm mất chất cũng là nguyên nhân chính gây ra tình trạng thiếu sắt ở trẻ lười ăn và bé suy dinh dưỡng.

Thiếu máu não ở trẻ lớn còn làm cho trẻ mệt mỏi hay ngủ gật, thiếu tập trung trong giờ học dẫn đến học tập sút kém. Biểu hiện của thiếu máu thiếu sắt là da xanh niêm mạc nhợt (đặc biệt là niêm mạc mắt và môi) móng tay móng chân nhợt nhạt, móng tay dễ gây biến dạng, tóc khô cứng dễ gãy, trẻ thiếu máu thường biếng ăn chậm lớn, còi cọc, táo bón, ăn hay nôn trớ. Xét nghiệm máu là cách tốt nhất để chẩn đoán thiếu máu. Định lượng huyết sắc tố (Hb) nếu dưới 11g Hb trong 100ml máu ở trẻ là bị thiếu máu. Thiếu sắt còn ảnh hưởng đến các bộ phận khác của cơ thể: ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa: trẻ biếng ăn, viêm teo gai lưỡi, khó nuốt, kém hấp thu, độ toan dạ dày giảm. Ảnh hưởng đến hệ thần kinh: mệt mỏi, kích thích, rối loạn dẫn truyền thần kinh.

 

 

Dinh dưỡng cho trẻ sốt xuất huyết

Hiện bệnh sốt xuất huyết chưa có thuốc đặc trị nên việc chăm sóc và dinh dưỡng hợp lý tại nhà được coi là phương thức quan trọng nhằm nâng cao kết quả điều trị, giảm nguy cơ diễn tiến nặng, đồng thời giúp chăm sóc trẻ và giúp bé sớm hồi phục.

Sốt xuất huyết là bệnh sốt gây ra bởi siêu vi trùng Dengue nên có tên gọi đầy đủ là sốt xuất huyết Dengue. Đây là bệnh truyền nhiễm thường gặp ở trẻ em, truyền từ người bệnh sang người lành, qua vết đốt của muỗi vằn. Bệnh hay gặp vào mùa mưa, bắt đầu với ba dấu hiệu: sốt đột ngột, sốt cao, sốt liên tục. Kèm theo sốt, nhiều trẻ còn phát ban, đau bụng, ói mửa,… Thể điển hình sau khi bị muỗi đốt từ 2 – 7 ngày, trẻ đột ngột sốt, nhiệt độ cơ thể lên đến 39,5oC hoặc cao hơn 41oC.

Triệu chứng xuất huyết biểu hiện bằng những chấm xuất huyết ở da, dạng nhỏ li ti, khi căng da vẫn còn, thường xảy ra sau khi bắt đầu sốt một vài ngày với nhiều hình thức: nôn ói ra máu, bé bị tiêu chảy ra máu, chảy máu cam, chảy máu dưới da,… Cần lưu ý, xuất huyết không phải là dấu hiệu bắt buộc của bệnh, bởi có trẻ tuy mang bệnh này nhưng lại hoàn toàn không có triệu chứng xuất huyết. Và dù có hoặc không triệu chứng xuất huyết thì bệnh vẫn có thể dẫn tới một biến chứng vô cùng nguy hiểm, có thể khiến trẻ tử vong, đó là sốc (một hội chứng gồm ba tình trạng suy giảm: giảm tri giác, giảm nhiệt độ, giảm huyết áp).

tre sot xuat huyet

Sự chịu đựng nhiệt độ trên 39oC trong thời gian dài sẽ dẫn đến trẻ bị mất nước và các chất điện giải kèm theo, dẫn đến rối loạn thần kinh, thậm chí co giật. Vì vậy cho trẻ uống nước đầy đủ là điều rất cần thiết. Có thể cho trẻ uống Oresol (chất thường dùng để bù nước trong bệnh tiêu chảy) hoặc uống nước cam, chanh, nước khoáng, nước lọc đun sôi…

Khi mắc bệnh, trẻ thường có triệu chứng ói mửa, miệng lạt không chịu ăn, dẫn đến không ăn đủ lượng thức ăn cần thiết nên dễ bị hạ đường huyết. Để đảm bảo cho trẻ ăn đủ chất, cần tiếp tục cho trẻ ăn các thức ăn hàng ngày, dễ tiêu, đầy đủ chất dinh dưỡng để nâng cao sức đề kháng cơ thể. Nếu trẻ bị nôn ói, giảm số lượng thức ăn mỗi bữa, phải cho ăn thành nhiều bữa, ăn từ từ, tránh đầy bụng gây nôn ói.

Tránh thức ăn nhiều mỡ. Ăn nhiều hơn vào buổi sáng cũng giúp trẻ dễ chịu. Nếu trẻ chán ăn nên chọn thức ăn lỏng như cháo dinh dưỡng, hủ tiếu, bánh canh…; thức ăn trẻ ưa thích, hợp khẩu vị để ăn được nhiều. Dùng thêm sữa để cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho trẻ. Cần thực hiện uống thuốc theo đơn của thầy thuốc, không tự ý mua thuốc cho trẻ uống vì nếu điều trị không đúng không những không khỏi bệnh mà còn làm bệnh của trẻ nặng hơn.

Sữa chua cho trẻ em

Ngoài việc bổ sung các chất dinh dưỡng, sữa chua còn có khả năng phòng và điều trị một số bệnh. Sữa chua có tính acid cao (với độ pH thấp khoảng 4,2) nên có tác dụng tiêu diệt một số vi khuẩn có hại trong hệ thống tiêu hóa. Đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, sữa chua ngăn ngừa một số bệnh đường ruột, bổ sung thêm acid cho dịch dạ dày (ở trẻ nhỏ nồng độ acid trong dạ dày chưa đạt được tiêu chuẩn như ở người lớn) giúp cho việc tiêu hóa thức ăn được dễ dàng hơn. 

Phần lớn các bác sĩ nhi khoa đều khuyên các bà mẹ cho bé ăn vào thời điểm bé được 7- 8 tháng tuổi. Một số bác sĩ khác khuyên cho bé ăn sữa chua như một trong những món ăn dặm đầu tiên (vào thời điểm 6 tháng trở lên). Chọn loại sữa chua nguyên kem cho bé là tốt nhất, vì bé cần chất béo để phát triển đầy đủ.

Dùng sau bữa ăn: các vi khuẩn có lợi trong sữa chua tồn tại ở điều kiện độ pH lớn hơn hoặc bằng 5,4, khi đói, độ pH trong dạ dày chỉ = 2, các vi khuẩn có lợi trong sữa chua sẽ bị tiêu diệt, giảm tác dụng đối với cơ thể. Sau khi ăn, dạ dày co bóp mạnh, độ pH có thể tăng lên từ 3 – 5, đây là điều kiện lý tưởng cho các vi khuẩn có lợ như prebiotic trong sữa chua hoạt động. Súc miệng ngay sau khi ăn: do các vi khuẩn có lợi trong sữa chua hoạt động rất mạnh nên cũng rất dễ làm hỏng men răng, nhất là răng trẻ nhỏ.

Trong thành phần sữa chua, các chất như: protein (chất đạm), lipid (chất béo) có sẵn trong sữa đã được tiêu hóa một phần, rút ngắn thời gian hấp thu trong hệ thống tiêu hóa. Đường lactoza đã được lên men dễ hấp thu, làm giảm lượng đường tồn đọng lại ở hệ tiêu hóa tránh được tiêu chảy, giúp cho cơ thể hấp thu canxi và một số khoáng chất khác dễ dàng hơn. 

Sữa chua chứa ít lactose và nhiều lactase, được biết như một loại “thuốc” chữa bệnh đường ruột, an toàn ngay cả khi bé mắc tiêu chảy. Nghiên cứu cho thấy, các bé hồi phục nhanh hơn từ tiêu chảy khi ăn sữa chua. Đặc biệt, cha mẹ nên cho con ăn sữa chua trong quá trình bé phải dùng thuốc kháng sinh. Bởi vì, sữa chua giúp giảm tác hại của kháng sinh tới những vi khuẩn trong đường ruột. Một số virus gây rối loạn tiêu hóa có thể làm tổn thương niêm mạc ruột của bé, đặc biệt là các tế bào sản xuất lactase. Điều này có thể khiến bé tạm thời kém hấp thu lactose. Đây là lý do vì sao các bé không uống được sữa thường khoảng 1-2 tháng sau nhiễm trùng đường ruột.

Váng sữa có nhiều chất béo và được coi là thực phẩm có hàm lượng calories cao, cung cấp nhiều năng lượng nên sẽ tốt cho trẻ từ trên một tuổi bị thiếu cân, bé suy dinh dưỡng; trẻ mới ốm dậy cần nhiều năng lượng. Trẻ 6 – 12 tháng tuổi có thể ăn ½ – 1 hộp váng sữa/ngày, trẻ trên một tuổi có thể ăn 1- 2 hộp/ngày, tùy vào mức độ dung nạp của trẻ. Không nên cho trẻ ăn quá nhiều, vì có thể gây đầy bụng, tiêu chảy do hàm lượng chất béo quá cao.