CHỮA TRỊ RỐI LOẠN TIÊU HOÁ Ở TRẺ NHO cha mẹ PHẢI BIẾT

Chữa rối loạn tiêu hoá ở bé

Rối loạn tiêu hoá là hệ quả của việc bé không có chế độ ăn uống hợp lí hoặc sự thay đổi chế độ ăn đột ngột, bệnh lý của cơ thể. Nó cũng là lí do gây chứng tiêu chảy, táo bón, nôn trớ và còi xương ở bé. Vì vậy má cần bắt tay và công cuộc chữa rối loạn tiêu hoá ở trẻ nhỏ kịp thời.

Chữa rối loạn tiêu hoá ở trẻ nhỏ từ chế độ dinh dưỡng
lí do chủ yếu của rối loạn tiêu hoá ở trẻ nhỏ là chế độ ăn uống không rất phù hợp. Đặc biệt khi trẻ bước vào giai đoạn bắt đầu tập ăn dăm, việc cung cấp đồ ăn không hợp lí sẽ khiến trẻ nhỏ có hiện tượng nôn ói, đầy hơi. Để chữa hiện tượng này bạn nên điều chỉnh lại chế độ ăn uống. Nếu bé có hiện tượng phân lỏng, bạn nên cho trẻ nhỏ ít ăn đồ ăn chứa dầu mỡ, đồ ăn quá ngọt hoặc quá cay và nhiều đạm. Thay vào đó hãy bổ sung các chất bột như cơm, mì, khoai tây.
Bạn nên cho trẻ uống nhiều nước và hỗ trợ rau trong bữa ăn sẽ rất tốt trong việc bổ sung chữa trị rối loạn tiêu hoá ở trẻ. Hãy để trẻ nhỏ ăn đủ 3 bữa: sáng, trưa, tối; nên ăn tập trung, ăn nhiều vào các bữa trong ngày, hạn chế thức ăn vào buổi tối, đêm. Thức ăn cần đun chín kỹ, mềm để bé yêu dễ dàng ăn.

Các thực phẩm phù hợp chữa rối loạn tiêu hoá ở trẻ nhỏ
– Rau: mồng tơi, rau xanh khoai lang, rau sam, rau bố mẹ, khổ qua, đậu bắp, giá đỗ.

– Trái cây: Đu đủ, thanh long, bưởi, cam, quit, chuối, táo…

– Củ – quả: Củ cải trắng, bí đỏ, dưa leo, khoai lang nghệ, khoai tây cả vỏ, khoai mỡ…

– Ngũ cốc, đậu đỗ: Đậu xanh, đậu đỏ, gạo lức… Ngoài ra còn có các loại khác: Hạt é, sương sâm…

Làm thế nào để chữa rối loạn tiêu hóa ở trẻ ?

Vệ sinh an toàn thực phẩm để chữa rối loạn tiêu hoá cho bé
Bạn cần đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm cho bữa ăn của trẻ nhỏ, không mua đồ ăn ở những cơ sở không rõ nguồn gốc, nghi ngờ về chất lượng, vệ sinh an toàn thực phẩm. Rau xanh củ quả trước khi chế biến cần rửa sạch, gọt vỏ và ngâm nước muối. Không nên cho bé yêu ăn thức ăn đã có triệu chứng ôi thiu (bằng mùi, màu…). Không nên cho trẻ ăn nhiều đồ ăn được chế biến sẵn, bày bán ngoài hè phố và nên dùng thực phẩm tươi ngon mới. Những loại thực phẩm có màu sắc lạ, trái mùa… không nên Sử dụng.

Đặc biệt không để bé dùng tay bốc đồ ăn, nên vệ sinh tay sạch sẽ trước khi chế biến nướng và trước khi ngồi vào bàn ăn.

Tâm lý ăn thoải mái chữa rối loạn tiêu hoá nhanh hơn
Bạn cần cho trẻ ăn đúng giờ và đúng điều độ, tạo tâm lý thoải mái cho trẻ nhỏ khi ăn. Bạn chú ý không để bé yêu vừa ăn vừa xem ti vi hay để trẻ nhỏ nô đùa, vừa ăn vừa khóc mếu máo vì bị ép ăn. Có thể nói, bữa ăn vô cùng quan trọng và ảnh hưởng lớn tới việc chữa trị rối loạn tiêu hoá ở bé. Vì vậy mẹ nên theo sát các bữa ăn của trẻ nhỏ để bé nhanh khỏi bệnh nhất.

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *