Da chân bị sạm và cách khắc phục

Một trong những nguyên nhân hàng đầu gây nám da là do chế độ dinh dưỡng thiếu vitamin, khoáng chất và acid béo thiết yếu. Một số lý do khác như: da không được làm sạch tế bào da chết thường xuyên để chăm sóc da bị nám , chịu tác động của ánh nắng mặt trời hay thiếu độ ẩm,… Ngoài việc khiến cho làn da mất đi vẻ sáng mịn, rạng rỡ, làn da xỉn màu thâm sạm cũng gây không ít trở ngại.

Nếu làn da xỉn màu là bởi sự tích tụ các tế bào da chết, sẽ gây ra mụn và làm bít lỗ chân lông. Nếu ánh nắng mặt trời là tác nhân khiến da xỉn màu, các vết tàn nhang sẽ xuất hiện và da trở nên khô ráp thiếu sức sống. Nếp nhăn, vết chân chim sẽ xuất hiện nhiều hơn nếu nguyên nhân gây xỉn màu da là thiếu độ ẩm.

Sự khác nhau về màu da ở con người liên quan đến số lượng melanin, oxyhemoglobin, hemoglobin khử và caroten. Melanin là sắc tố chủ yếu tạo nên màu da, tóc và mắt. Nó cũng là lá chắn làm giảm tác hại của tia cực tím đối với da, ngăn ngừa các phản ứng viêm da do ánh nắng. Sạm da có thể toàn thân hay khu trú. Da có thể nhẵn hay xù xì, lan tỏa hay từng mảng, có màu nâu vàng (nám da), cà phê sữa hay đen, kèm ngứa hay triệu chứng của các bệnh khác.

Khoai tây chứa nhiều vitamin C, giúp chống lão hóa và làm trắng da nhanh. Khoai tây kết hợp với sữa tươi có công dụng làm trắng và mịn da, tẩy các vết nám da, mụn trứng cá hiệu quả.

Công thức:

1 củ khoai tây (khoảng 50g) luộc chín, nghiền nát + 2 muỗng sữa tươi tiệt trùng không đường.

Cách làm:

Rửa mặt sạch với nước ấm cho lỗ chân lông nở ra, dùng hỗn hợp này đắp lên mặt. Nằm thư giãn 20 phút, sau đó rửa mặt lại với nước ấm, tiếp tục rửa lại với nước lạnh để da được săn chắc.

Bạn không nên dùng khoai tây sống để đắp mặt vì nhựa khoai tây rất độc có thể gây ngứa.

Chanh chứa thành phần axit acetic và vitamin C nhanh chóng đánh bay những vết nám da do cháy nắng. Chanh cũng mang tính kháng khuẩn cao giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn, giúp da trắng sáng mịn màng.

Công thức:

1 muỗng dầu oliu + 1 thìa mật ong + vài giọt nước cốt chanh, trộn đều.

Cách làm:

Thoa hồn hợp này lên mặt, massage khoảng 2-3 phút và rửa lại với nước ấm. Mặt nạ dưỡng da này ngoài công dụng tẩy nám da, sạm da, trị mụn còn cung cấp độ ẩm nuôi dưỡng da nhờ tinh chất dầu ô liu và mật ong và là thuốc trị nám hiệu quả

Hoặc đơn giản hơn bạn chỉ cần xắt vài lát chanh mỏng và đắp lên mặt cũng giúp chữa da cháy nắng rất tốt.